PRO ÚSPĚŠNÉ ŽENY 45+, KTERÉ UŽ NECHTĚJÍ, ABY MENOPAUZA ŘÍDILA JEJICH TĚLO

 Jak v MENOPAUZE získat zpět energii, klid a kontrolu nad svým tělem bez diet, extrémního cvičení a vyčerpání během prvních 14 dnů 

Komplexní program pro ženy v peri- a postmenopauze, které chtějí zpět energii, klid, sílu a kontrolu nad svým tělem – bez extrémů, diet a vyčerpání.

Ano, chci se přidat na čekací listinu

Pro koho je program woman challenge?  

  • Je pro vás pokud jste žena, které už nechce trpět únavou, přibíráním, výkyvy nálad, špatným spánkem, návaly a chce zpět své tělo jako před menopauzou.
  • Je pro ženy, které to nechtějí řešit pilulkou nebo hormonálníma injekcema, které maskují příznaky ale neřeší příčinu. Je to pro ženy které se nechtějí vymlouvat na to že se dostaly do určitého věku.
  • Je pro ženy, které dost možná bojují s následujícím:  
  • Špatný spánek, díky kterému jste unavená a bez nálady
  • Nadváha, díky které se necítíte dobře ve svém těle
  • Nedostatek energie na práci na rodinu na své koníčky
  • Bolesti zad, kloubů, které vás obtěžují při každodenním pohybu
  • Přemíra stresu, kterou se snažíte odbourat jídlem nebo alkoholem
  • Nedostatek času na své zdraví díky velkému pracovnímu nasazení a péči o rodinu

Dostala jste se do bodu kdy chcete změnu, chcete o své zdraví začít pečovat a přestat to neustále odkládat a získat zpět své tělo pod kontrolu? 

Ano, chci vyřešit problémy s menopauzou. 

Co získáte? Co vás naučím ? 


  • Pomůžeme vám vybudovat zdravé návyky, díky kterým získáte chtěné výsledky a hlavně své výsledky si dlouhodobě udržíte!
  • Naučíte se správně a efektivně cvičit, díky pravidelnému tréninku zpevníte postavu a získáte skvělou kondici 
  • Odstraníte bolesti zad a kloubů 
  • Získáte novou energii na práci a rodinu
  • Získáte psychickou  pohodu a skvělou náladu 
  • Naučíte se jednoduše jíst opravdové jídlo, bez diet, bez počítání kalorií a vážení jídla
  • Zhubnete a získáte zpět své sexy tělo
  • Budete lépe spát 
  • Naučíme vás jednoduše a efektivně pečovat o své tělo a zdraví, díky čemuž nebudete potřebovat doktory a jejich léky

Chcete se naučit pečovat o své tělo a zdraví jednou pro vždy ? 

Ano, chci se naučit pečovat o své tělo a zdraví jednou pro vždy! 

Co říkají ženy kterým jsem již pomohl ?

Gabriela Pavlíková, doporučuje Woman Challenge
Generální ředitel Dentalo Slovanský dům

54 let 

Přihlásila jsem se do programu, který Jakub inzeroval na facebooku z důvodů že už jsem se necítila dobře ve svém vlastním těle. Jakub mi poradil jak upravit jídelníček a celý životní styl. Do toho jsem začala pravidelně cvičit 2x týdně s Jakubem a jeho trenéry. Výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat, váha začala klesat, kondice se mi zlepšila, nebolí mě záda a nyní už mám 12 kilo dole a pokračuji dál. nevěřila jsem že to v mém věku pude. Jakub mi dokázal že věk je jenom číslo. Doporučuji, jsem velmi spokojená!😊

Lucie Hiková
Podnikatelka 

Linda Štucbartová
 Podnikatelka 

Kateřina Horynová  doporučuje Woman Challenge
Ředitelka agentury Event Arena

49 let 

Spolupracuji s Jakubem 5 let a stále mě to baví, tréninky jsou vždy v něčem jiné a vždy se na ně těším. Líbí se mi že pracuje systematicky a má pozitivní přístup. Dokáže tréninky přizpůsobit aktuálnímu rozpoložení nebo problému. Hodně mi pomohl s bolavými zády a také jsem zhubla 11 kilo a dostala se do skvělé kondice, kterou pravidelně udržujeme.

Tereza Štemberová
Vedoucí cestovní kanceláře 

Ivana Cikánková
Podnikatelka  

Ano, chci také mít vysledky. 

Dosahujeme maximálních výsledků 
 v minimálním čase.
 
  Zde najdete ženy, které dokončily program a daly mi svolení ukázat jejich výsledky.

Ano, chci taky proměnu svého těla!

Kdo jsem a proč to dělám ? 

Ahoj, jmenuji se Jakub Lunga, jsem kamarád a osobní trenér žen v menopauze a majitel Limitless Fitness Prague, prémiového fitness klubu, kde má každá žena vlastní koupelnu a osobního trenéra. Pomáhám ženám překonat toto nelehké období, pravidelně cvičit, zdravě jíst, lépe spát a díky tomu žít lepší život. 

Za svoji dvanáctiletou trenérskou kariéru jsem pomohl již stovkám žen překonat období menopauzy. Načerpat novou energii do života, zhubnout nechtěný tuk, zpevnit postavu, zlepšit spánek a hlavně tyto výsledky si dlouhodobě udržet. 

Mám odtrénováno s ženami, které prochází menopauzou již přes 12 000 osobních tréninků, díky tomu přesně vím, jak se tato životní etapa podepisuje na vašem těle a zdraví. A také vím, jak toto období dokážete zvládnout, jak já říkám bez ztráty kytičky.

 Jsem manžel mé nádherné ženy Veroniky, která je také trenérka a výživová poradkyně a spolu máme dva divočáky, čtyřletého Olivera a dvouletého Williema i díky tomu vím jak skloubit kariéru, rodinu a péči o své zdraví.
 
Já bych teď chtěl, aby jste se připojila k těmto úspěšným ženám i vy a proto vám chci dát všechny nástroje, strategie, vedení a dohled, které k tomu budete potřebovat aby jste byla úspěšná. Klikněte na tlačítko a rezervujte si konzultaci semnou, kde probereme jak vám můžu pomoci. Budu se na Vás těšit. 

Ano, chci konzultaci s Jakubem


  Jak celá spolupráce probíhá ?  

Osobní tréninky nebo v malé skupince v privátním fitness s vlastní koupelnou, saunou a garážovým stáním pro Váš vůz.  

Výživový plán přímo na míru s každodenní online podporou. A pokud chcete budeme Vám i vařit. 

Optimalizace životního stylu. Udělám vám audit zdraví, vytvořím plán na míru. A díky tomu budete lépe spát, pravidelně cvičit, zdravě jíst a já na to vše dohlédnu. 

Pravidelná kontrola dosažených výsledků. Každý týden Vás budeme měřit vše budeme zapisovat a měsíčně obdržíte report. Díky kterému přesně uvidíte jaké máte výsledky a za co platíte.  

100 % Garance spokojenosti! 
 Když po první lekci zjistíte, že program není pro vás, vrátím vám všechny peníze zpět BEZ JAKÝCHKOLIV OTÁZEK.

Se mnou si můžete dát i dortík a víno. 

Výživa hraje velkou roli při dosahování požadovaných výsledků. 

Proto má každý klient svůj vlastní stravovací plán vytvořený na míru jeho potřebám a cílům. Nebudete na dietě, budete jíst opravdové jídlo. Používám princip 80/20 takže si můžete dát v určené dny i víno, nebo burger a pivko, nebo svůj oblíbený dortík v kavárně. 
 
Během detailní konzultace zjistíme dosavadní stravovací návyky, aktuální životní styl a podíváme se na výsledky měření tělesného složení. To vše dohromady nám pomůže sestavit váš dokonalý výživový plán.
 
Víme, že vaření zabere nemalou časovou investici, proto spolupracujeme se špičkovými dodavateli krabičkového stravování. Díky nim si nebudete muset vařit, skvěle si pochutnáte a ušetříte váš drahocenný čas. 
 

Komplexní program sestavený pro maximální výsledky v minimálním čase.

Na začátku spolupráce změříme složení vašeho těla, provedeme analýzu dosavadního stravování a životního stylu a také podstoupíte zátěžový test. Na základě výsledků sestavíme na míru šitý tréninkový plán, který využívá naši vlastní metodiku pro maximální výsledky v co nejkratším čase.
 
Vše přizpůsobujeme Vašim cílům, zdravotním omezením i časovým možnostem. Jedná se o 12 týdenní plán, který se vyvíjí podle toho, jak se zlepšuje Vaše zdraví.
 
Budete cvičit pod vedením osobního trenéra nebo trenérky Díky tréninkovému plánu, kde se zapisují vaše výsledky, sami uvidíte, jak se posouváte. A díky pravidelnému měření složení těla sami uvidíte jak pálíte tuk a nabíráte svaly, a to Vás bude motivovat ještě k lepším výsledků!

Ano, chci maximální výsledky v minimálním čase! 

Kde budete cvičit ? 
 
V mém privátním fitness clubu
 Limitless Fitness Prague, 
 kde má každý svoji koupelnu a osobního trenéra.  

Martina Hloušková 

1 recenze

před 11 měsíci

Výborné fitko, skvělí trenéři, co každý jednotlivý trénink přizpůsobí mé aktuální kondici. Výborná je také "mimotréninková" podpora, vč. stravy a motivace, když to nejde podle představ.

Kateřina Petko

7 recenzí . 1 fotka 

před 4 dny

Limitless Fitness je skvěle vybavené, moderní a velmi čisté fitness s příjemným privátním konceptem. Oceňuji komplexní přístup a profesionální služby. Po operaci krční páteře jsem zde pod vedením Maikola Tallarini úspěšně zrehabilitovala a postupně se vrátila k pravidelnému cvičení. Individuální přístup, odbornost a bezpečné vedení jsou zde samozřejmostí. Fitko, které mohu s klidným svědomím doporučit. 💪✨

Miroslava Tomaníková

4 recenze · 6 fotek

před 7 měsíci

Netušila jsem, že existuje fitko jako Limitless Fitness. Po letech rekreačního sportování nastalo období několika náročných operací kolen i ženské operace, poté jsem se cítila úplně mimo formu. Pak přišlo rozhodnutí, že takhle už dál nechci. Otevřela jsem Facebook – a tam Jakub. Jeho přístup mě okamžitě oslovil a druhý den jsem byla ve fitku.

Cítila jsem se tam hned skvěle – příjemné prostředí, soukromí, žádná soutěž o nejhezčí outfit nebo největší svaly. Trénovala mě Peťa Picková a musím říct, že lepší trenérku jsem si nemohla přát. I když je mladá, je velmi zkušená, empatická, laskavá a hlavně má opravdový zájem o člověka. Umí motivovat, inspirovat a zároveň přizpůsobit trénink přesně podle potřeb a možností. Navíc jsme si skvěle sedly i lidsky.

Díky LF jsem znovu našla radost z pohybu i víru, že změna je možná v každém věku. A opravdu je! ❤️

Užijte si cvičení v prémiovém, soukromém fitness clubu Limitless Fitness Prague v centru Prahy. Vaše pohodlí a soukromí je zde nejvyšší prioritou. Oceníte nejen prvotřídní fitness vybavení a profesionální přístup personálu, také luxusní zázemí včetně vlastní koupelny, garážového stání pro váš vůz, prémiovou kavárnu s letní zahrádkou, infrasaunu pro urychlení vaší regenerace. Pokud si potrpíte na hotely s pěti hvězdičkami, bude se vám u nás líbit. V Praze nenajdete komfortnější prostředí pro dosažení vašich cílů a dlouhodobou péčí o vaše zdraví. Pokud máte zájem o nadstandardní péči v prémiovém prostředí, vstupte do Limitless Fitness Prague.

Proto nás nelze srovnávat s jinými komerčními fitness centry a posilovnami. 

Limitless Fitness Prague
U Rustonky 714/1, Praha 8, Karlín, 186 00
3 minuty chůze ze zastávky metra a tramvaje INVALIDOVNA 

Ano, chci pečovat o své zdraví v Limitless Fitness Prague 

Nejčastější dotazy

Probíhá v mém soukromém fitness clubu Limitless Fitness Prague, na adrese: U Rustonky 714/1, Praha 8, Karlín, 186 00

Můžete si vybrat individuální spolupráci nebo v malé skupince maximálně 6 žen, které mají podobné cíle jako vy.

Tréninky jsou 2x nebo 3x týdně v čase a dnech který si vyberete.

Budu se o vás starat já s mým týmem pečlivě vybraných a mnou vyškolených trenérů a trenérek.

Ceny spolupráce začínají na 5 997 ,-  za měsíc.  

Ano můžete, program je pro ženy které chtějí pečovat o své zdraví.

NEJLEPŠÍ ČAS ZAČÍT PEČOVAT O SVÉ ZDRAVÍ BYL PŘED 30 LETY, DRUHÝ NEJLEPŠÍ ČAS JE DNES! 

Ano, chci začít pečovat o své zdraví DNES

@ 2023 Jakub Lunga Fitness

Zásady ochrany osobních údajů